تحقیقات جدیدی که اخیرا در مجله سلامت عمومی BMC منتشر شده است، نشان می دهد که نوشیدن قهوه ممکن است به خنثی سازی برخی از اثرات مضر سبک زندگی کم تحرک کمک کند به گزارش   به نقل از دنیای اقتصاد ، بخشی از یک  سبک زندگی سالم  شامل مقدار زیادی فعالیت فیزیکی روزانه است. ادامه مطلب ...

یک مطالعه جدید نشان می دهد که آلودگی هوا می تواند شما را در شب بیدار نگه دارد و خواب را از شما سلب کند به گزارش  به نقل از مهر ، محققان گزارش کردند، داده‌های جمع‌آوری‌شده توسط اپلیکیشن چرخه خواب نشان می‌دهد که سرفه‌های شدید مرتبط با سطوح آلودگی هوا افزایش می‌یابد، حتی اگر سطح آلودگی کمتر از حد مجاز باشد. ادامه مطلب ...