آب و غذا

پنفورته؛ شیرینی سنتی و محبوب ایتالیایی

پنفورته؛ شیرینی سنتی و محبوب ایتالیایی

پنفورته نوعی شیرینی سنتی و محبوب ایتالیایی است که دارای بافتی حجیم و مغذی از مغزیجات و میوه خشک است وبگاه  به نقل از فرارو ، اگر فکر می‌کنید ایتالیا فقط به پاستا و پیتزاهایش معروف است، سخت در اشتباهید! مردم ایتالیا در درست کردن انواع شیرینی‌های خوشمزه و دسرهای رنگارنگ نیز تبحر خاصی دارند. ادامه مطلب ...

بمب سلامتی پاییزی با خواص شگفت‌انگیز برای قلب

بمب سلامتی پاییزی با خواص شگفت‌انگیز برای قلب

لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد وبگاه  به نقل از مهر ، لبو یکی از خوراکی‌های خوش‌طعم و پرخاصیت فصل سرد سال است که نه‌تنها به‌دلیل رنگ جذاب و طعم دل‌نشینش محبوب است، بلکه منبعی غنی از مواد مغذی و ترکیبات مفید برای بدن محسوب می‌شود و این گیاه ریشه‌ای سرشار از فولات، منگنز، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم است. ادامه مطلب ...

نان سیب‌زمینی؛ نانی نرم، خوش‌عطر و خانگی

نان سیب‌زمینی؛ نانی نرم، خوش‌عطر و خانگی

نان سیب‌زمینی یکی از انواع نان‌های خانگی است که به دلیل طعم متفاوت، بافت نرم و ارزش غذایی مناسب، مورد توجه بسیاری قرار گرفته است ترکیب آرد با سیب‌زمینی پخته در کنار آن که عطر و طعم دلنشینی ایجاد می‌کند، ماندگاری نان را نیز افزایش می‌دهد. ادامه مطلب ...

فیلینگ خرما + طرز تهیه

فیلینگ خرما + طرز تهیه

فیلینگ خرما یکی از پرکاربردترین و خوشمزه‌ترین مواد میانی در انواع شیرینی‌ها و دسرهای سنتی و مدرن است این فیلینگ معمولاً با خرمای بدون هسته و له‌شده تهیه می‌شود و برای ایجاد طعم و عطر بهتر، با موادی مانند کره یا روغن، گردو خرد شده، دارچین، هل یا گلاب ترکیب می‌گردد. ادامه مطلب ...

ترشی خاص و خوشمزه: آموزش گام به گام تهیه ترشی لیمو!

ترشی خاص و خوشمزه: آموزش گام به گام تهیه ترشی لیمو!

ترشی‌ها از جمله محبوب‌ترین و متنوع‌ترین مخلفاتی هستند که در کنار وعده‌های غذایی سرو می‌شوند در حالی که پاییز فصل اصلی تهیه ترشی شناخته می‌شود، ترشی لیمو یکی از انواع خاص و خوشمزه‌ای است که مواد اولیه آن در تمام فصول در دسترس بوده و می‌توانید با عطری بی‌نظیر و طعمی متفاوت، آن را به سادگی در منزل تهیه کنید. ادامه مطلب ...

اسلایس رژیمی گردو

اسلایس رژیمی گردو

اسلایس رژیمی گردو یکی از میان‌وعده‌های سالم و انرژی‌زاست که با ترکیب مواد طبیعی و مغذی تهیه می‌شود و جایگزین عالی برای شیرینی‌ها و تنقلات پرکالری است وبگاه  له نقل از فردای تازه ، این اسلایس معمولاً با گردوی خرد شده، آرد سبوس‌دار یا جو دوسر، عسل یا شیره طبیعی و گاهی پودر دارچین یا هل برای عطر و طعم بهتر آماده می‌شود. ادامه مطلب ...