پیاده‌ روی یکی از مهم‌ترین فعالیت‌هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد به گزارش   به نقل از خبرآنلاین ، پیاده روی منظم مزایای باورنکردنی برای سلامت و تندرستی شما دارد و خبر خوب این است که می‌تواند به شما در حفظ وزن سالم و کنترل و جلوگیری از بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، تقویت استخوانها و عضلات و بهبود خلق و خوی کمک کند. ادامه مطلب ...

ماهی کیلکا از جمله آبزیانی است که به دلیل جثه کوچکی که دارد بسیاری از افراد از خواص متعدد و ارزش غذایی آن غافل هستند این ماهی از خانواده شاه ماهی سیاه است و زیستگاه اصل آن دریای خزر می باشد. ادامه مطلب ...

این نان با آرد آزاد پخته می‌شود، غنی است  و مشتری خودش را دارد روزی یک کیسه و نصفی می‌خریم. ادامه مطلب ...

دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد. ادامه مطلب ...

قیمت جدید ۴ قلم فرآورده لبنی تنظیم بازار با اعلام نرخ جدید شیر خام افزایش یافت به گزارش   به نقل از مهر ، پس از افزایش نرخ فرآورده‌های لبنی در ادامه با افزایش ۲۰ درصدی قیمت شیر خام، نرخ ۴ قلم فرآورده لبنی تنظیم بازار نیز تغییر کرد. ادامه مطلب ...

رصد بازار کالاهای اساسی نشان می‌دهد برخی از تولیدکنندگان اقلام غذایی سعی دارند با افزودن انواع ویتامین‌ها از قیمت‌گذاری تعزیراتی فرار کنند به گزارش   به نقل از مهر ، رصد بازار کالای اساسی در پنجشنبه ۸ آذر ۱۴۰۳ نشان می‌دهد برخی تولیدکنندگان اقلام غذایی سعی دارند با افزودن انواع ویتامین‌ها از قیمت تعزیراتی فرار کنند. ادامه مطلب ...

باور غلطی وجود دارد که آبی که می‌نوشیم عامل ایجاد سنگ کلیه است، در حالی که ظاهرا این باور درستی نیست و ایجاد سنگ کلیه بیشتر به دلایلی زیر مجموعه سبک زندگی از جمله کم تحرکی و تغذیه ناسالم باز می‌گردد به گزارش   به نقل ار همشهری آنلاین ، سال‌ها قبل منشا آب شهرهایی مانند تهران، قنات‌ها بودند که آبی زلال و پاک داشتند، اما امروزه با افزایش جمعیت و گسترش خشکسالی آب شهرها پس از تصفیه در تصفیه خانه‌ها وارد شبکه آب لوله کشی می‌شود. ادامه مطلب ...

رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی از ابتدا سال تا امروز نشان می‌دهد برخی اقلام، امسال به تدریج در چند نوبت افزایش قیمت را تجربه کردند؛ این کالاها انواع حبوبات و فرآورده‌های لبنی بودند به گزارش   به نقل از مهر ،  رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی از ابتدا سال تا امروز نشان می‌دهد برخی اقلام، امسال به تدریج در چند نوبت افزایش قیمت را تجربه کردند؛ نخستین این کالاها انواع حبوبات بود. ادامه مطلب ...