در فصل تابستان که هوا گرم‌تر می‌شود، توجه به تغذیه کودکان اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند گرمای هوا می‌تواند باعث کم‌آبی بدن، بی‌اشتهایی و افت انرژی در کودکان شود. ادامه مطلب ...

در ابتدا، صاحبان سینما خوردن پاپ‌کورن را «بی‌فرهنگی» می‌دانستند و از آن متنفر بودند چه شد پاپ‌کورن به «بلیت دوم» سینما تبدیل شد؟ به گزارش  به نقل از زومیت ، احتمالاً تاکنون هر بار به سینما رفته‌اید، لحظه‌ی ورود به لابی کم‌نور سینما و قبل از رسیدن به سالن اصلی، در میان جنب‌وجوش مردمی که برای تماشای فیلم آمده‌اند، بویی کَره‌ای و آشنا به مشامتان رسیده است. ادامه مطلب ...

تحقیقات نشان می‌دهد افزایش مصرف پروتئین نه تنها از ریکاوری عضلات پشتیبانی می‌کند، بلکه به افزایش قدرت و کاهش چربی نیز کمک می‌کند و در حفظ سلامت استخوان‌ها نیز مؤثر است به گزارش  به نقل از مهر ، محققان در مطالعه اخیر، لزوم به‌روزرسانی توصیه‌های رسمی بهداشت عمومی فعلی در مورد مصرف پروتئین و ورزش را مطرح می‌کنند. ادامه مطلب ...