تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف یک سیب در روز، همراه با یک وعده غذایی سالم سرشار از سبزیجات، می تواند اولین خط درمان فشار خون بالا باشد به گزارش به نقل از مهر ، رژیم غذایی نقش زیادی در سلامت کلی ایفا میکند و این مطالعه تأیید کرد که رژیم غذایی سرشار از میوهها و سبزیجات فشار خون را کاهش میدهد و در عین حال سلامت قلب و کلیه را بهبود می بخشد. ادامه مطلب ...

