زمستان با تمام زیبایی‌هایش، برای پوست ما یک چالش جدی به همراه دارد هوای سرد و خشک، گرمای بخاری و شوفاژ و کاهش رطوبت هوا همگی دست‌به‌دست هم می‌دهند تا پوست ما خشک، حساس و حتی پوسته‌پوسته شود اما نگران نباشید! به گزارش به نقل از بانی مگ ،طبیعت همیشه راه‌حلی برایمان دارد. ادامه مطلب ...
طرز تهیه آش کلم‌برگ تبریزی به‌صورت کامل، مرحله‌به‌مرحله و با نکات کلیدی را در این مطلب بیاموزید آشی خوشمزه، سنتی و مناسب فصل پاییز و زمستان. ادامه مطلب ...
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل های سرد سال هستند که می توانید آنها را با روشی آسان در منزل درست کنید به گزارش به نقل از فرارو ، در گذشته تنها نوشیدنی داغ محبوبی که وجود داشت، چای بود که همیشه دوست و آشنا را در کنار هم جمع می‌کرد و بهانه‌ای برای یک گفتگوی کوتاه و یا دید و بازدیدهای خانوادگی بود. ادامه مطلب ...
سوپ گوجه و پنیر نوعی سوپ کرمی و لطیف است که با سبزیجات، مرغ و پنیر تهیه می‌شود و بسیار مقوی است به گزارش به نقل از فرارو ، سوپ یکی از محبوب‌‌ترین پیش‌غذاهای دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. ادامه مطلب ...
متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در فصل سرما، گفت: مصرف خوراکی‌های مغذی در حد اعتدال می‌تواند به گرم نگه داشتن بدن، تأمین ویتامین‌ها و حفظ سلامت عمومی کمک کند به گزارش به نقل از مهر ، سیدعلی کشاورز اظهار کرد: آجیل‌ها ارزش تغذیه‌ای بالایی دارند و سرشار از چربی‌های مفید، ویتامین‌ها و املاح هستند، اما مصرف آنها باید در حد اعتدال باشد. ادامه مطلب ...
خشیل آذربایجانی یک صبحانه سنتی و خوشمزه است که با آرد گندم، شیر و طعم دهنده هایی مانند عسل و دارچین تهیه می شود این غذای نرم و لطیف جایگزینی عالی برای حلیم است. ادامه مطلب ...
آش ارده دزفولی یکی از غذاهای سنتی و متفاوت خوزستان است که با ترکیب برنج، ماش و ارده کنجد تهیه می‌شود و معمولاً در روزهای سرد و بارانی روی سفره دزفولی‌ها قرار می‌گیرد این غذای مقوی را می‌توان با شیره خرما و تربچه سرو کرد؛ در ادامه طرز تهیه آش ارده دزفولی را مرحله‌به‌مرحله بخوانید. ادامه مطلب ...
آش گندم یکی از اصیل ترین و مقوی ترین آش های سنتی ایرانی است که به دلیل بافت لعاب دار و طعم دلچسبش، گزینه ای فوق العاده برای روزهای خنک سال محسوب می شود به گزارش به نقل از دلگرم ، مواد لازم (برای ۷ نفر): گندم (۲۵۰ گرم)، نخود (۱۸۰ گرم)، پیاز متوسط (۷ عدد)، سبزی آش خردشده (۳۵۰ گرم شامل اسفناج، گشنیز، تره، شوید، نعنا و جعفری)، ادویه ها (زردچوبه، پودر تخم گشنیز، پاپریکا، نمک از هر کدام ۱ قاشق چای خوری)، سیرداغ (به مقدار لازم)، روغن و آب. ادامه مطلب ...
برای درست کردن یک سوپ خوشمزه، همیشه لازم نیست فهرست بلندبالایی از مواد اولیه داشته باشید به گزارش به نقل از دلگرم ، سوپ سبزیجات یکی از ساده ترین غذاهایی است که می توانید با سبزیجات موجود در یخچال، کمی آب و چند ادویه آماده کنید. ادامه مطلب ...
