زمستان با تمام زیبایی‌هایش، برای پوست ما یک چالش جدی به همراه دارد هوای سرد و خشک، گرمای بخاری و شوفاژ و کاهش رطوبت هوا همگی دست‌به‌دست هم می‌دهند تا پوست ما خشک، حساس و حتی پوسته‌پوسته شود اما نگران نباشید! به گزارش   به نقل از بانی مگ ،طبیعت همیشه راه‌حلی برایمان دارد. ادامه مطلب ...

طرز تهیه آش کلم‌برگ تبریزی به‌صورت کامل، مرحله‌به‌مرحله و با نکات کلیدی را در این مطلب بیاموزید آشی خوشمزه، سنتی و مناسب فصل پاییز و زمستان. ادامه مطلب ...

نوشیدنی های گرم مخصوص فصل های سرد سال هستند که می توانید آنها را با روشی آسان در منزل درست کنید به گزارش  به نقل از فرارو ، در گذشته تنها نوشیدنی داغ محبوبی که وجود داشت، چای بود که همیشه دوست و آشنا را در کنار هم جمع می‌کرد و بهانه‌ای برای یک گفتگوی کوتاه و یا دید و بازدیدهای خانوادگی بود. ادامه مطلب ...

سوپ گوجه و پنیر نوعی سوپ کرمی و لطیف است که با سبزیجات، مرغ و پنیر تهیه می‌شود و بسیار مقوی است به گزارش  به نقل از فرارو ، سوپ یکی از محبوب‌‌ترین پیش‌غذاهای دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. ادامه مطلب ...

متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در فصل سرما، گفت: مصرف خوراکی‌های مغذی در حد اعتدال می‌تواند به گرم نگه داشتن بدن، تأمین ویتامین‌ها و حفظ سلامت عمومی کمک کند به گزارش  به نقل از مهر ، سیدعلی کشاورز اظهار کرد: آجیل‌ها ارزش تغذیه‌ای بالایی دارند و سرشار از چربی‌های مفید، ویتامین‌ها و املاح هستند، اما مصرف آن‌ها باید در حد اعتدال باشد. ادامه مطلب ...