آب و غذا

رتبه‌های ۳ تا ۱۹ ایران در تولید ۲۰ محصول مهم کشاورزی جهان

رتبه‌های ۳ تا ۱۹ ایران در تولید ۲۰ محصول مهم کشاورزی جهان

سازمان جهانی خواروبار و کشاورزی ملل متحد از رتبه‌های ۳ تا ۱۹ ایران در تولید ۲۰ محصول مهم کشاورزی جهان خبر داد جدیدترین آمار منتشرشده از سوی سازمان جهانی خواروبار و کشاورزی ملل متحد (فائو) که بر پایه آمار سال ۲۰۲۰ تهیه شده نشان می‌دهد ایران یکی از بزرگترین تولیدکنندگان محصولات کشاورزی در جهان است و رتبه ۳ تا ۱۹ در تولید ۲۰ محصول مهم کشاورزی را به خود اختصاص داده است. ادامه مطلب ...

فائو سایت جدید میراث کشاورزی مهم جهانی در ایران را شناسایی کرد

فائو سایت جدید میراث کشاورزی مهم جهانی در ایران را شناسایی کرد

باغات انجیر دیم استهبان در جنوب غربی استان فارس، به طور رسمی توسط سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) به عنوان سامانه‌های میراث کشاورزی مهم جهانی (جیاس) برگزیده شد طی جلسه گروه مشاوره علمی جیاس که در والنسیا، اسپانیا در ۱۴ تا ۱۷ خرداد برگزار شد، فائو سه سایت جدید جیاس را در آسیا تعیین کرد و بر اهمیت شیوه‌های کشاورزی صدها ساله این قاره در تأمین غذای جمعیت رو به رشد جهان، مبارزه با تغییر اقلیم، و کاهش تنوع زیستی تاکید کرد. ادامه مطلب ...

۲ شیوه جلوگیری از خسارت حلزون‌ها در اراضی مرطوب شمال کشور

۲ شیوه جلوگیری از خسارت حلزون‌ها در اراضی مرطوب شمال کشور

عضو هیات علمی موسسه تحقیقات گیاه‌پزشکی کشور گفت: پراکنش حلزون‌ها و راب‌ (لیسک)‌ها در اراضی مرطوب استان‌های شمالی کشور به‌دلیل بارندگی‌هاست که هر ساله با به‌کارگیری ۲ روش مدیریتی از خسارت زا بودن آنها جلوگیری می‌شود به گزارش   به نقل از ایرنا ، «الهام احمدی» به مناسبت روز جهانی تنوع زیستی، درخصوص نرم‌تنان و اهمیت کنترل آن‌ ها در بخش کشاورزی افزود: با توجه به اقلیم های مختلف اراضی کشاورزی کشور از جمله مناطق مرطوب شمال، میزبان گونه‌ های مختلف حلزون‌ ها و راب‌ های خاک‌زی در مزارع، باغات، زیستگاه‌های طبیعی از جمله مراتع و جنگل‌ ها و گونه‌ های مختلف نرم‌تنان آب‌زی در رودخانه‌ها و محیط‌های آبی است. ادامه مطلب ...

با 9 بمب منیزیم آشنا شوید!

با 9 بمب منیزیم آشنا شوید!

آیا فکر نمی‌کنید زمان ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی‌تان برای افزایش انرژی و ایجاد یک سیستم ایمنی سالم رسیده است؟ اگرچه منیزیم یک ماده مغذی جزئی در نظر گرفته می‌شود، نقش مهمی‌ در سلامت کلی شما ایفا می‌کند و برای هر عملکرد و بافت بدن ضروری است  به گزارش   به نقل از مثبت سبز ، منیزیم نه تنها از سیستم ایمنی حمایت می‌کند و سلامت استخوان‌ها را بهبود می‌بخشد، بلکه ممکن است در مبارزه با سرطان‌های خاص نیز نقش داشته باشد. ادامه مطلب ...

بورانی اسفناج یک وعده غذایی کامل + طرز تهیه

بورانی اسفناج یک وعده غذایی کامل + طرز تهیه

نوعی پیش غذاهاست که معمولا در کنار غذا‌های سنتی و محلی سرو می‌شود، اما آنقدر مقوی است و راحت و سریع درست می‌شود که می‌تواند به عنوان وعده غذایی در تابستان هم آماده کرد به گزارش   به نقل از همشهری آنلاین ، تهیه این غذای ساده و مقوی خیلی راحت و سریع درست می‌شود. ادامه مطلب ...

تغذیه سالم به وقت تابستان و فصل گرما

تغذیه سالم به وقت تابستان و فصل گرما

تغذیه مناسب در فصل تابستان نباید دست کم شمرده شود چرا که در فصل تابستان با افزایش دمای هوا و بالا رفتن دمای داخلی بدن، اشتها نیز کمتر شده و کم اشتهایی ممکن است منجر به کم آبی، خستگی، تحریک و بی‌قراری شود، بنابراین داشتن تغذیه مناسب در فصل تابستان ضروری بوده و باعث بهبود روحیه می‌شود به گزارش   به نقل از ایرنا ، بدن در تابستان آب زیادی را از طریق تعریق و فعالیت های درونی بدن از دست می دهد و اگر این کمبود آب به موقع جبران نشود، عملکردهای حیاتی بدن با مشکل روبرو می شوند. ادامه مطلب ...

یک خورش خوشمزه برای عاشقان اسفناج + طرز تهیه

یک خورش خوشمزه برای عاشقان اسفناج + طرز تهیه

خورش اسفناج با کوفته قلقلی یکی از انواع خورش‌های خوشمزه و مجلسی است که طعم بسیار متفاوتی دارد و برای عاشقان اسفناج یک انتخاب مناسب است به گزارش   به نقل از فرارو ، خورش‌ها از غذا‌های اصیل و پایه ثابت سفره‌های غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی دارند. ادامه مطلب ...

ساخت مکمل خانگی برای عضله سازی و چربی سوزی

ساخت مکمل خانگی برای عضله سازی و چربی سوزی

اگر به فکر بهبود عملکرد ورزشی خود هستید یا می‌خواهید به بهترین شکل ممکن عضله‌سازی کنید و چربی‌ سوزی را افزایش دهید، احتمالاً به مکمل‌ها فکر کرده‌اید اما آیا تا به حال به تهیه مکمل‌های خانگی فکر کرده‌اید؟ بله، شما می‌توانید در خانه مکمل‌هایی کاملاً طبیعی و مؤثر تهیه کنید که نه تنها هزینه کمتری دارند، بلکه از کیفیت و خلوص بیشتری هم برخوردارند. ادامه مطلب ...

اسفناج : گیاهی که بیشتر از یک همبرگر آهن دارد

اسفناج : گیاهی که بیشتر از یک همبرگر آهن دارد

 اسفناج خاصیت غذایی بالایی دارد و سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدان، حاوی انواع ویتامین‌های A,C, E,B و املاح مختلف است به گزارش   به نقل از صدآنلاین ، اسفناج گیاهی علفی و بوته‌ای است که برگ‌های مثلثی‌شکل با دمبرگی شیاردار، اطراف ساقه قرار گرفته‌اند. ادامه مطلب ...

موادغذایی مفید برای پیشگیری از آرتروز زانو

موادغذایی مفید برای پیشگیری از آرتروز زانو

کنترل وزن و پیروی از یک رژیم غذایی سالم نه تنها از ایجاد آرتروز پیشگیری می‌کند بلکه می‌تواند به تسکین التهاب و درد در افراد مبتلا به این بیماری کمک کند به گزارش   به نقل از فرطب ، این مقاله به بررسی دقیق و جامع این موضوع می‌پردازد و راهکارهای مؤثر برای مدیریت آرتروز از طریق تغذیه و سبک زندگی سالم را ارائه می‌دهد. ادامه مطلب ...