آب و غذا

بیمه اجباری یا اختیاری؛ کدام گزینه برای شما مناسب‌تر است؟

بیمه اجباری یا اختیاری؛ کدام گزینه برای شما مناسب‌تر است؟

بیمه تأمین اجتماعی به دو شکل اجباری و اختیاری ارائه می‌شود که هرکدام شرایط و مزایای خاص خود را دارند مهم‌ترین فرق بیمه اختیاری و اجباری در نحوه پرداخت حق بیمه و پوشش بیمه بیکاری است که در ادامه به‌طور کامل توضیح داده می‌شود. ادامه مطلب ...

مبارزه با سرطان یا مشتقات یک گیاه

مبارزه با سرطان یا مشتقات یک گیاه

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زآگزانتین، یک کاروتنوئید مشتق شده از گیاه، می‌تواند سلول‌های ایمنی بدن را که با سرطان مبارزه می‌کنند، تقویت کرده و ایمونوتراپی را مؤثرتر کند وبگاه  به نقل از نور نیوز ، یک ماده مغذی رایج که در سبزیجات برگ‌دار و ذرت یافت می‌شود، ممکن است کاری بیش از محافظت از بینایی انجام دهد. ادامه مطلب ...

رهایی از دیابت با رعایت تنها یک کار ساده

رهایی از دیابت با رعایت تنها یک کار ساده

مدیریت سطح قند خون برای پیشگیری از دیابت نوع ۲، بیماری که به گفته علیرضا مهدوی معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت در ایران بیش از ۷ میلیون نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بسیار مهم است به منظور پیشگیری و بهبود دیابت اما تنها یک کار ساده می‌تواند بسیار موثر باشد. ادامه مطلب ...

چگونه کمتر پلاستیک بخوریم؟ راهکارهای عملی برای کاهش مواجهه با ذرات پنهان در غذا

چگونه کمتر پلاستیک بخوریم؟ راهکارهای عملی برای کاهش مواجهه با ذرات پنهان در غذا

میکروپلاستیک‌ها در همه‌جا از آب لوله‌کشی گرفته تا ظروف و غذاهای ما حضور دارند اما با چند راهکار ساده می‌توان میزان ورود این ذرات به بدن را کاهش داد وبگاه  به نقل از زومیت ، میکروپلاستیک‌ها از شیر آب بیرون می‌آیند، از ظروف آشپزی جدا می‌شوند و حتی می‌توانند به زرده تخم‌مرغ و بخش‌های داخلی گوشت و سبزیجات نفوذ کنند. ادامه مطلب ...

خوراکی‌ های سالمی که باعث سنگ کلیه می‌ شوند

خوراکی‌ های سالمی که باعث سنگ کلیه می‌ شوند

کلیه‌ها مواد زائد و مایع اضافی بدن را جذب می‌کنند و میان آب سالم، نمک‌ها و مواد معدنی مانند سدیم، کلسیم، فسفر و پتاسیم تعادل برقرار می سازند اما کلیه‌ها به دلیل عدم آبرسانی و تغذیه نادرست می‌توانند دچار آسیب شوند. ادامه مطلب ...

جایگزین بوتاکس خانگی دور چشم

جایگزین بوتاکس خانگی دور چشم

چین ‌و چروک اطراف چشم یکی از اولین نشانه‌های پیری پوست است و بسیاری از افراد برای رفع آن به تزریق بوتاکس روی می‌آورند اما همیشه لازم نیست سراغ روش‌های تهاجمی و پرهزینه بروید؛ چون می‌توان با استفاده از روش‌های طبیعی و خانگی، جایگزین‌های مناسبی برای بوتاکس پیدا کرد. ادامه مطلب ...

بجای برنج چی بخوریم؟ معرفی خوراکی‌هایی که سیرکننده‌تر و سبک‌تر و رژیمی‌ترن

بجای برنج چی بخوریم؟ معرفی خوراکی‌هایی که سیرکننده‌تر و سبک‌تر و رژیمی‌ترن

غذاهایی که هوس برنج رو کامل از بین می‌برن گزینه‌هایی که توی رژیم‌های لاغری غوغا می‌کنن  وبگاه  به نقل از ماگرتا ، برنج برای بسیاری از خانواده‌ها جزء ثابتی از سفره است، اما همه به یک اندازه به آن نیاز ندارند برخی برای کنترل وزن و قند خون به دنبال کاهش کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده هستند، گروهی به حساسیت یا رژیم‌های خاص غذایی توجه دارند و برخی دیگر صرفا می‌خواهند تنوع بیشتری به بشقاب خود بدهند. ادامه مطلب ...

درمانی جدید برای کاهش سرعت پیشرفت سرطان پروستات

درمانی جدید برای کاهش سرعت پیشرفت سرطان پروستات

بر اساس نتایج کارآزمایی بالینی جدیدی که محققان مرکز جامع سرطان جانسون، دانشگاه کالیفرنیا، لس‌آنجلس (UCLA Health) ارائه کرده‌اند، بیمارانی که مبتلا به سرطان پروستات عودکننده بودند و قبل از پرتودرمانی استریوتاکتیک بدن (SBRT) با یک درمان جدید رادیولیگاند هدفمند (PSMA) تحت درمان قرار گرفتند، در مقایسه با افرادی که فقط پرتودرمانی استریوتاکتیک بدن دریافت کردند، بیش از دو برابر بیشتر بدون عود کردن بیماری، دوام آوردند وبگاه  به نقل از ایسنا ، یافته‌های این آزمایش که در نشست سالانه انجمن آمریکایی انکولوژی پرتودرمانی در سال ۲۰۲۵ در سانفرانسیسکو ارائه شد، نشان داد که مردانی که داروی رادیولیگاند دریافت کردند، به طور متوسط ​​۱۷. ادامه مطلب ...

خردسودگی چیست؟

خردسودگی چیست؟

عضو وابسته مرکز خدمات تخصصی تولید محتوای سلامت و پژوهشکده علوم بهداشتی جهاددانشگاهی با اشاره به تاثیر عوامل محیطی و سبک زندگی در بروز بیماری آلزایمر، گفت: با اصلاح سبک زندگی می‌توان تا ۵۰ درصد از بروز یا پیشرفت بیماری آلزایمر پیشگیری کرد یا آن را به تعویق انداخت وبگاه  به نقل از ایسنا ، اختر صیادی با اشاره به اهمیت پیشگیری و تشخیص زودهنگام بیماری دمانس، گفت: تجربه درجاتی از اختلال حافظه یا فراموشی در همه افراد طبیعی است، اما اگر این فراموشی به شکل گسترده‌تری بروز کند، مانند فراموش کردن اسامی نزدیکان یا روزهای هفته و با اختلال در تکلم، ناتوانی استدلال همراه شود که می‌تواند نشانه‌ای از زوال عقل یا آلزایمر باشد. ادامه مطلب ...

امام صادق(ع): همه تخم مرغ هایت را در یک سبد نچین!

امام صادق(ع): همه تخم مرغ هایت را در یک سبد نچین!

دکتر سید مرتضی میرسراجی (استادیار دانشگاه) اگر چه محوریت وجود امام، مسائل معنوی و دینی است اما نباید از رویکردهای دقیق آنان در حوزۀ اقتصادی نیز غفلت نمود وبگاه  به نقل از خبرآنلاین ، شاید بارها در مباحث بازاریابی و همچنین مشاوره های اقتصادی و به ویژه در خرید سهام در «بازار بورس» از سوی کارشناسان ذیربط با این ضرب المثل جالب روبرو شده اید که: «همۀ تخم مرغ هایت را در یک سبد نچین!» این ضرب المثل از فرهنگِ اقتصادی غرب، وارد فرهنگ اقتصادی ما شده است و معادل انگلیسی آن، عبارت زیر می شود: (Don't Put All your Eggs in One Basket) معنی و مفهوم این عبارت این است که در مسائل مالی و تجاری با متنوع سازی سرمایه گذاری یعنی همان «پُرتفوی» (Portfolio) یا «سبدهای مختلف سرمایه گذاری»، صرفۀ اقتصادی ایجاد می شود. ادامه مطلب ...

هوس خوردن شیرینی نشانه چیست

هوس خوردن شیرینی نشانه چیست

هوس شیرینی نشانه چیست؟ بررسی دلایل جسمی و روانی تمایل به شیرینی و راهکارهای موثر برای کنترل آن در زندگی روزمره وبگاه  به نقل از همشهری آنلاین ، آیا تابه‌حال برایتان پیش آمده که ناگهان میل شدیدی به خوردن کیک، شکلات یا شیرینی‌های مختلف پیدا کنید؟ این پرسش که «هوس خوردن شیرینی نشانه چیست» ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است، به‌ویژه زمانی که این تمایل تکراری، کنترل‌نشده یا همراه با نوسانات خلقی باشد. ادامه مطلب ...