آب و غذا

بجای برنج چی بخوریم؟ معرفی خوراکی‌هایی که سیرکننده‌تر و سبک‌تر و رژیمی‌ترن

بجای برنج چی بخوریم؟ معرفی خوراکی‌هایی که سیرکننده‌تر و سبک‌تر و رژیمی‌ترن

غذاهایی که هوس برنج رو کامل از بین می‌برن گزینه‌هایی که توی رژیم‌های لاغری غوغا می‌کنن  وبگاه  به نقل از ماگرتا ، برنج برای بسیاری از خانواده‌ها جزء ثابتی از سفره است، اما همه به یک اندازه به آن نیاز ندارند برخی برای کنترل وزن و قند خون به دنبال کاهش کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده هستند، گروهی به حساسیت یا رژیم‌های خاص غذایی توجه دارند و برخی دیگر صرفا می‌خواهند تنوع بیشتری به بشقاب خود بدهند. ادامه مطلب ...

درمانی جدید برای کاهش سرعت پیشرفت سرطان پروستات

درمانی جدید برای کاهش سرعت پیشرفت سرطان پروستات

بر اساس نتایج کارآزمایی بالینی جدیدی که محققان مرکز جامع سرطان جانسون، دانشگاه کالیفرنیا، لس‌آنجلس (UCLA Health) ارائه کرده‌اند، بیمارانی که مبتلا به سرطان پروستات عودکننده بودند و قبل از پرتودرمانی استریوتاکتیک بدن (SBRT) با یک درمان جدید رادیولیگاند هدفمند (PSMA) تحت درمان قرار گرفتند، در مقایسه با افرادی که فقط پرتودرمانی استریوتاکتیک بدن دریافت کردند، بیش از دو برابر بیشتر بدون عود کردن بیماری، دوام آوردند وبگاه  به نقل از ایسنا ، یافته‌های این آزمایش که در نشست سالانه انجمن آمریکایی انکولوژی پرتودرمانی در سال ۲۰۲۵ در سانفرانسیسکو ارائه شد، نشان داد که مردانی که داروی رادیولیگاند دریافت کردند، به طور متوسط ​​۱۷. ادامه مطلب ...

خردسودگی چیست؟

خردسودگی چیست؟

عضو وابسته مرکز خدمات تخصصی تولید محتوای سلامت و پژوهشکده علوم بهداشتی جهاددانشگاهی با اشاره به تاثیر عوامل محیطی و سبک زندگی در بروز بیماری آلزایمر، گفت: با اصلاح سبک زندگی می‌توان تا ۵۰ درصد از بروز یا پیشرفت بیماری آلزایمر پیشگیری کرد یا آن را به تعویق انداخت وبگاه  به نقل از ایسنا ، اختر صیادی با اشاره به اهمیت پیشگیری و تشخیص زودهنگام بیماری دمانس، گفت: تجربه درجاتی از اختلال حافظه یا فراموشی در همه افراد طبیعی است، اما اگر این فراموشی به شکل گسترده‌تری بروز کند، مانند فراموش کردن اسامی نزدیکان یا روزهای هفته و با اختلال در تکلم، ناتوانی استدلال همراه شود که می‌تواند نشانه‌ای از زوال عقل یا آلزایمر باشد. ادامه مطلب ...

امام صادق(ع): همه تخم مرغ هایت را در یک سبد نچین!

امام صادق(ع): همه تخم مرغ هایت را در یک سبد نچین!

دکتر سید مرتضی میرسراجی (استادیار دانشگاه) اگر چه محوریت وجود امام، مسائل معنوی و دینی است اما نباید از رویکردهای دقیق آنان در حوزۀ اقتصادی نیز غفلت نمود وبگاه  به نقل از خبرآنلاین ، شاید بارها در مباحث بازاریابی و همچنین مشاوره های اقتصادی و به ویژه در خرید سهام در «بازار بورس» از سوی کارشناسان ذیربط با این ضرب المثل جالب روبرو شده اید که: «همۀ تخم مرغ هایت را در یک سبد نچین!» این ضرب المثل از فرهنگِ اقتصادی غرب، وارد فرهنگ اقتصادی ما شده است و معادل انگلیسی آن، عبارت زیر می شود: (Don't Put All your Eggs in One Basket) معنی و مفهوم این عبارت این است که در مسائل مالی و تجاری با متنوع سازی سرمایه گذاری یعنی همان «پُرتفوی» (Portfolio) یا «سبدهای مختلف سرمایه گذاری»، صرفۀ اقتصادی ایجاد می شود. ادامه مطلب ...

هوس خوردن شیرینی نشانه چیست

هوس خوردن شیرینی نشانه چیست

هوس شیرینی نشانه چیست؟ بررسی دلایل جسمی و روانی تمایل به شیرینی و راهکارهای موثر برای کنترل آن در زندگی روزمره وبگاه  به نقل از همشهری آنلاین ، آیا تابه‌حال برایتان پیش آمده که ناگهان میل شدیدی به خوردن کیک، شکلات یا شیرینی‌های مختلف پیدا کنید؟ این پرسش که «هوس خوردن شیرینی نشانه چیست» ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است، به‌ویژه زمانی که این تمایل تکراری، کنترل‌نشده یا همراه با نوسانات خلقی باشد. ادامه مطلب ...

ما انسان‌ها انگشتان خود را مدیون ژنی هستیم که ابتدا در ماهی‌ها ظاهر شد

ما انسان‌ها انگشتان خود را مدیون ژنی هستیم که ابتدا در ماهی‌ها ظاهر شد

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد انگشت‌های ما در اصل حاصل ژن‌هایی هستند که ابتدا برای شکل‌گیری دم و سیستم دفع ماهی‌ها به کار می‌رفتند وبگاه  به نقل از زومیت ، حدود ۳۶۰ میلیون سال پیش، اجداد ماهی ما از آب به خشکی آمدند و در طول این مسیر، باله‌هایشان به پا و انگشتان تبدیل شد. ادامه مطلب ...

جایگزین‌های قند می‌توانند برای پیری مغز مضر باشند

جایگزین‌های قند می‌توانند برای پیری مغز مضر باشند

طبق یک مطالعه جدید، شیرین‌کننده‌های مصنوعی ممکن است به کاهش کالری کمک کنند، اما ممکن است به قیمت از دست دادن قدرت مغز در آینده تمام شود وبگاه  به نقل از مهر ، محققان گزارش دادند افرادی که مقادیر زیادی جایگزین‌های قند کم‌کالری و بدون کالری مصرف می‌کنند، به نظر می‌رسد که سریع‌تر دچار کاهش مهارت‌های تفکر و حافظه می‌شوند. ادامه مطلب ...

کشف جدید دانشمندان: تکامل بشر در دست فرهنگ است، نه ژن‌ها

کشف جدید دانشمندان: تکامل بشر در دست فرهنگ است، نه ژن‌ها

پژوهشگران دانشگاه مِین معتقدند فرهنگ اکنون سریع‌تر از ژن‌ها در حال شکل‌دهی به تکامل بشر است و توانایی جمعی جوامع بیش از ویژگی‌های ژنتیکی فردی در بقا نقش دارد وبگاه  به نقل از فرارو ، تحولی نو در دانش تکامل نشان می‌دهد که آینده بشر ممکن است بیش از آنکه در ژن‌ها نوشته شود، در ساختارهای فرهنگی و نظام‌های اجتماعی شکل گیرد. ادامه مطلب ...

خطرات پنهان «سندروم برنج گرم شده»/ گرم کردن مجدد برنجی که ساعت‌ها بیرون مانده، خطرناک است

خطرات پنهان «سندروم برنج گرم شده»/ گرم کردن مجدد برنجی که ساعت‌ها بیرون مانده، خطرناک است

به گفته یک متخصص رژیم درمانی وقتی برنج پخته شده برای مدت طولانی در دمای اتاق بماند، اسپورهایی فعال‌ شده و می‌توانند سمومی تولید کنند که با گرم‌ کردن مجدد از بین نمی‌روند به همین دلیل، گرم‌ کردن دوباره برنجی که ساعت‌ها در بیرون مانده، ایمن نیست. ادامه مطلب ...

بهترین روش گرفتن موش در خانه: روش‌هایی که موش‌ها هیچ راه فراری ندارن

بهترین روش گرفتن موش در خانه: روش‌هایی که موش‌ها هیچ راه فراری ندارن

دیدن موش در خانه برای بیشتر خانواده‌ها آزاردهنده است؛ نه فقط به‌خاطر خسارت به مواد غذایی و وسایل، بلکه به‌دلیل آلودگی به میکروب‌ها و ایجاد استرس روزمره خوشخبر اینکه کنترل موش در فضای خانگی با مجموعه‌ای از اقدامات هماهنگ و قابل اجرا ممکن است: شناخت مسیرهای ورود و عادات رفتاری، انتخاب تله مناسب، طعمه‌گذاری هوشمندانه، پاکسازی اصولی و بستن رخنه‌ها. ادامه مطلب ...

چگونه خانه بدون مارمولک داشته باشیم؟

چگونه خانه بدون مارمولک داشته باشیم؟

مارمولک‌ها می‌توانند در خانه‌ها مزاحمت ایجاد کنند، اما روش‌های طبیعی راه‌حل‌های مؤثرتری برای دور کردن آن‌ها هستند وبگاه  به نقل از فرادید ، مارمولک‌ها می‌توانند در خانه‌ها مزاحمت ایجاد کنند، اما روش‌های طبیعی راه‌حل‌های مؤثری برای دور کردن آن‌ها ارائه می‌دهند. ادامه مطلب ...