شستن ظروف با مایع ظرفشویی یکی از کارهای روزمره در هر خانهای است، اما بسیاری از ما آن را اشتباه انجام میدهیم به گزارش به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، از پرکاربردترین مواد شوینده در آشپزخانه است، اما نحوه استفاده از آن تأثیر زیادی در کیفیت شستشو و میزان مصرف آب دارد. ادامه مطلب ...
یک فوق تخصص غدد گفت: دیابت یکی از شایعترین بیماریهای متابولیک است که در صورت عدم کنترل میتواند عوارض جدی بر سلامت قلب، کلیهها، بینایی و سیستم عصبی ایجاد کند به گزارش به نقل از مهر ، نفسیه حسنلو متخصص غدد و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: با اشاره به اهمیت تشخیص زودهنگام دیابت گفت: دیابت یکی از شایعترین بیماریهای متابولیک است که در صورت عدم کنترل میتواند عوارض جدی بر سلامت قلب، کلیهها، بینایی و سیستم عصبی ایجاد کند. ادامه مطلب ...
یک عطسه ناگهانی، آبریزش بینی و خستگی همگی از نشانههای سرماخوردگی هرچند خفیف هستند، اما همین علائم کم میتواند روز شما و خانوادهتان را مختل کند خوشبختانه با چند راهکار ساده و مراقبت روزمره میتوان علائم را کاهش داد و روند بهبودی را سرعت بخشید. ادامه مطلب ...
بر اساس پژوهشی تازه در ژاپن، خوردن پنیر دستکم یکبار در هفته ممکن است نهتنها میل به لبنیات را برطرف کند، بلکه با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل نیز ارتباط داشته باشد وبگاه به نقل از یورو نیوز ، پژوهشگران دادههای مربوط به حدود ۸ هزار فرد ۶۵ ساله و بالاتر را تحلیل کردند و وضعیت کسانی را که بهطور منظم پنیر میخوردند با افرادی که بهندرت یا هرگز آن را مصرف نمیکردند مقایسه کردند. ادامه مطلب ...
هیچکس دوست ندارد منظره طبیعی با خطوط برق خراب شود، اما این دکلها اغلب بخش ضروری زیرساختهای مدرن هستند شاید اگر بتوان این دکلها را از یک منظره ناخوشایند به یک نقطه کانونی جذاب تبدیل کرد، حتی سرسختترین مخالفان نیز بتوانند وجود آنها را بپذیرند. ادامه مطلب ...
اگر خاموش کردن بخشی از خورشید، بهای زندهماندن زمین باشد چه؟ پژوهشگران هشدار میدهند که این ایده خطرناک، شاید بهزودی از فرضیه به واقعیت بدل شود وبگاه به نقل از زومیت ، جمعی از دانشمندان برجستهی جهان هشدار دادهاند که بشر ممکن است تا پایان قرن حاضر به آخرین و خطرناکترین گزینه برای مقابله با گرمایش زمین متوسل شود: تغییر عمدی در میزان تابش خورشید. ادامه مطلب ...
نام افراد ابتدا وارد حافظه کوتاهمدت میشود که تنها چند دقیقه دوام دارد اگر توجه کافی هنگام شنیدن نام نداشته باشیم، احتمال فراموشی آن بسیار بالاست. ادامه مطلب ...
اگر قند خونتان کمی بالاتر از حد نرمال است و پزشک گفته «در مرز دیابت» هستید، خبر خوب این است که هنوز میشود همهچیز را برگرداند! وبگاه به نقل از خبرآنلاین ، پژوهش تازهای از دانشگاه هاروارد نشان میدهد تنها با ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته، یعنی حدود ۲۲ دقیقه در روز، میتوان خطر تبدیل پیشدیابت به دیابت را تا حد زیادی کاهش داد در این مطالعه، ۱۳۰ فرد مبتلا به پیشدیابت تحت یک برنامه سلامت قرار گرفتند که شامل مشاوره تغذیه، روانشناسی و فعالیت بدنی بود. ادامه مطلب ...
بررسی این ادعا که نخوردن شام باعث کاهش وزن یا زندگی سالمتر میشود، موضوع جالبی است وبگاه به نقل از ایسنا ، هفت صبح نوشت: شام نخوردن خوب است یا بد؟ وعده شام بخش مهمی از چرخه تغذیه روزانه ماست، اما این روزها بسیاری از افراد به دلایل گوناگون، از کاهش وزن تا مشغله زیاد یا حتی باورهای فرهنگی، تصمیم میگیرند شام را حذف یا بسیار سبک بگیرند. ادامه مطلب ...
به تازگی پژوهشی جدید نشان داد تغییراتی که مرتبط با سن در مغز ما رخ میدهد، ممکن است بتواند علت این مسأله که چرا با گذشت هرسال، ما گذر زمان را سریعتر احساس میکنیم را توضیح دهد وبگاه به نقل از فرادید ، بر اساس پژوهشی جدید، ممکن است دانشمندان به درک این موضوع که چرا هرچه که ما پیرتر میشویم، گذر زمان برایمان سریعتر میشود، نزدیکتر شده باشند؛ پژوهشی که با اسکن مغزی افرادی که فیلمی قدیمی از آلفرد هیچکاک را تماشا میکردند، به دست آمد. ادامه مطلب ...
یک متخصص داروسازی بالینی گفت: دهان شایعترین مسیر ورود سموم به بدن است، ازاینرو داروها باید دور از دید و دسترس کودکان، در ارتفاع بالا و داخل کمدهای مجهز به قفل نگهداری شوند وبگاه به نقل از مهر ، عادله صاحبنسق متخصص داروسازی بالینی، به مناسبت فرا رسیدن هفته پیشگیری از مسمومیتها، با اشاره به اینکه مسمومیت دارویی شایعترین نوع مسمومیت در کشور است، بر لزوم پرهیز از مصرف خودسرانه دارو و رعایت اصول نگهداری ایمن آنها تأکید کرد. ادامه مطلب ...
فوقتخصص روماتولوژی و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی از دوران کودکی، تغذیه مناسب، ورزش همگانی و مصرف لبنیات و ویتامین D از عوامل پیشگیری از پوکیاستخوان هستند بزرگسالان و سالمندان نیز باید پیادهروی و ورزشهای مناسب انجام دهند و از رژیم غذایی غنی از پروتئین، لبنیات و ویتامین D بهرهمند شوند. ادامه مطلب ...
