آب و غذا

روش‌های طلایی طب سنتی برای بهبود سرماخوردگی

روش‌های طلایی طب سنتی برای بهبود سرماخوردگی

متخصص طب سنتی درباره روش‌های درمان سرخوردگی با طب سنتی توضیحاتی ارائه داد به گزارش   به نقل از مهر ، غزاله حیدری متخصص طب سنتی ، توصیه‌هایی برای سرماخوردگی و آلودگی هوا داشت و گفت: تمرکز طب سنتی بیشتر روی پیشگیری است. ادامه مطلب ...

پیشگیری از سرطان روده بزرگ با میوه و سبزی

پیشگیری از سرطان روده بزرگ با میوه و سبزی

سرطان روده بزرگ با سرعت نگران کننده ای در میان بزرگسالان جوان در حال افزایش است، اما یک مطالعه جدید می گوید عادات غذایی بهتر می تواند این روند را تغییر دهد به گزارش   به نقل از مهر ، بر اساس گزارش انجمن سرطان آمریکا، حدود ۲۰ درصد از سرطان‌های تشخیص داده شده روده بزرگ در افراد ۵۴ ساله و کمتر رخ می‌دهد که تقریباً دو برابر میزانی است که سه دهه پیش مشاهده می‌شد. ادامه مطلب ...

دم‌نوش معجزه‌گر برای درمان سرماخوردگی

دم‌نوش معجزه‌گر برای درمان سرماخوردگی

متخصص طب ایرانی‌ گفت: کسانی که احساس سرماخوردگی دارند در روز شش تا هفت لیوان دم‌نوش بابونه با عسل، شیره انگور یا نبات میل کنند سرماخوردگی کامل برطرف می‌شود به گزارش   به نقل از مهر ، غلامرضا کرد افشاری متخصص طب ایرانی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، پیرامون موضوع رابطه بیماری‌ها با سیستم ایمنی، تغذیه و آلودگی هوا گفت: خیلی‌ها می‌گویند ما در طول سال یک بار هم دچار سرماخوردگی نمی‌شویم و عده‌ای می‌گویند همه ویروس‌ها ما را درگیر می‌کنند. ادامه مطلب ...

تقویت عملکرد مغز با ورزش

تقویت عملکرد مغز با ورزش

در یافته‌ای جدید، محققان دریافتند که افراد میانسال و سالمندان حتی یک روز کامل پس از انجام فعالیت‌های بدنی متوسط تا شدید، در تست‌های حافظه بهتر عمل می‌کنند به گزارش   به نقل از مهر ، «میکائلا بلومبرگ»، محقق ارشد از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «فعالیت متوسط یا شدید به معنای هر چیزی است که ضربان قلب شما را بالا می‌برد که می‌تواند شامل راه رفتن سریع یا بالا رفتن از چند پله باشد. ادامه مطلب ...

نشانه‌های پنیرهای تقلبی

نشانه‌های پنیرهای تقلبی

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در صنعت لبنیات و به ویژه در مورد پنیرهای سطلی، حلبی یا فله‌ای، تقلباتی اتفاق می‌افتد و استفاده از این پنیرها به دلیل کیفیت پایین، چندان توصیه نمی‌شود بهتر است به جای این محصولات، پنیرهای با بسته‌بندی کوچک‌تر مانند ۴۰۰ گرمی، ۲۰۰ گرمی یا  ۱۰۰ گرمی استفاده شود، زیرا کنترل کیفیت در این محصولات بیشتر است. ادامه مطلب ...

نسخه طب سنتی برای سینوزیت

نسخه طب سنتی برای سینوزیت

یک پزشک متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: از دیدگاه طب سنتی حرارت زیاد و سردی زیاد هر دو از عواملی هستند که می‌توانند باعث ایجاد سینوزیت، نزله یا خلط پشت حلق شوند طولانی شدن این بیماری مسبب ایجاد بیماری در بسیاری از اعضای دیگر بدن مانند معده، رحم و مغز دانسته شده است. ادامه مطلب ...

لیست بهترین خوراکی‌ها برای عفونت و ورم دندان

لیست بهترین خوراکی‌ها برای عفونت و ورم دندان

در واقع به همان میزانی که تغذیه خوب موجب افزایش سرعت بهبودی عفونت دندان می‌شود، تغذیه نامناسب می‌تواند این معضل را تشدید کند که درد و سوزش بیش‌تری در ناحیه دهان و دندان را برای فرد به ارمغان می‌آورد به گزارش   به نقل از دنیای اقتصاد ، سوال این است که برای عفونت دندان چی بخوریم و چه مواد غذایی موجب تسریع بهبود عفونت می‌شود؟ تا انتهای مطلب همراه ما باشید تا پاسخ سوالات‌تان را دریافت کنید. ادامه مطلب ...

طرز تهیه کوفته انار و گردوی مجلسی ؛ غذای مخصوص شب یلدا

طرز تهیه کوفته انار و گردوی مجلسی ؛ غذای مخصوص شب یلدا

اگر هنوز غذای شام یلدا را انتخاب نکرده اید پیشنهاد ما به شما پخت کوفته انار و گردوست که با طعم بی نظیر و فوق العاده اش مهمانان شما را شگفت زده می کند به گزارش   به نقل از عصر ایران ، کوفته انار و گردو می تواند یک خورش عالی برای شب یلدا باشد. ادامه مطلب ...

یادگیری زبان جدید می‌تواند ابعاد شخصیتی ما را نیز تغییر بدهد!

یادگیری زبان جدید می‌تواند ابعاد شخصیتی ما را نیز تغییر بدهد!

صحبت‌کردن به زبان دوم باعث می‌شود تا افراد احساسات خود را با فاصله احساسی بیان کنند و اضطراب و خجالت کمتری داشته باشند به گزارش   به نقل از راهنماتو ، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یادگیری زبان‌های جدید نه تنها بر توانایی‌های ارتباطی، بلکه بر ابعاد مختلف شخصیت افراد نیز تأثیر می‌گذارد. ادامه مطلب ...

بهترین زمان خوابیدن و بیدار شدن از نظر طب سنتی

بهترین زمان خوابیدن و بیدار شدن از نظر طب سنتی

خواب از ساعت ۹ شب تا ۳ صبح بهترین ساعات خواب از نظر طب سنتی است که بیشترین گرمی و انرژی را به فرد می‌دهد و تمرکز بالایی را برای او به همراه دارد به گزارش   به نقل از همشهری آنلاین ، طب سنتی ایرانی برای حفظ سلامت جسم و روح ۶ اصل ضروری دارد که معتقد است با رعایت آنها می‌توانیم زندگی سالم‌تر و باکیفیت‌تری داشته باشیم. ادامه مطلب ...